कल्याण

यह वही है जो दुनिया भर की विभिन्न महिलाओं के लिए कल्याणकारी है


फैशन मुझे अब

"वेलनेस" एक अजीब शब्द है। हाल ही में, हरे रस और आहार युक्तियों से लेकर शरीर की सकारात्मकता और मानसिक स्वास्थ्य तक किसी भी चीज पर चर्चा करने के लिए इसका उपयोग किया गया है। अनिवार्य रूप से, यह आपके शरीर (या मन) के लिए कुछ भी सकारात्मक को निरूपित करने के लिए एक सर्वव्यापी शब्द है जो आपको अच्छे स्वास्थ्य की स्थिति में रखता है।

हालांकि, एक व्यक्ति के लिए जो काम करता है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है, और मैंने निश्चित रूप से पाया है कि परिभाषाएं देश से दूसरे देश में भिन्न होती हैं। मैंने दुनिया भर की पांच अलग-अलग महिलाओं से बात की ताकि यह पता लगाया जा सके कि उनके लिए कल्याण का क्या अर्थ है-और इससे कुछ आश्चर्यजनक परिणाम मिले। उनके बालों की देखभाल से लेकर बॉडी एक्सेप्टेंस पर काम करने तक, उनके जवाब आकर्षक थे।

कनाडा

सोशल मीडिया के सहयोगी इसाबेल मुंडिगो मूर कहते हैं, "कनाडा में हमारी अच्छी आदतें एक ऐसी संस्कृति से उपजी हैं, जो अत्यधिक मौसम के अधीन है। गर्मियों में, शहर की धुँधली गर्मी से बचना और सप्ताहांत में शहर से दूर जाना आवश्यक है।" कौन क्या पहनें ब्रिटेन के लिए संपादक। "यह झीलों, कैनोइंग या कैम्पफायर में तैरना हो, प्रकृति में ताजी हवा का संबंध महत्वपूर्ण है।

"कनाडा के सर्दियों की चरम सर्दी में, मुझे लगता है कि हमारी कल्याण की आदतें अद्भुत रेस्तरां बनाने पर केंद्रित हैं। ट्रिअन! टोरंटो में उत्कृष्ट रेस्तरां की इतनी विविध रेंज है, और सर्दियों में इतनी ठंड होने का प्रत्यक्ष परिणाम है-हमारे पास था एक साथ पाने के लिए और खाने के लिए अच्छा है कि सभी स्लेश और ग्रे में खुश रहें। कनाडा में गर्म और आरामदायक महसूस करने के लिए खाने के लिए सबसे अधिक आरामदायक और आम तौर पर कनाडाई चीज है। "

यूनाइटेड किंगडम

"वास्तव में क्या कल्याण है, इसके बारे में यूके में एक बड़ा विभाजन है। मैं इसे बहुत अधिक सनक और प्रवृत्ति से प्रेरित देखता हूं, लेकिन वास्तविकता यह है कि आप लंदन से बाहर निकलते हैं और कोई भी परवाह नहीं करता है कि आपने कौन सी लेगिंग पहन रखी है या क्या सुपरफूड पंडोरा पलोमा, पोषण विशेषज्ञ, जीवन कोच और रूटडालैंडन डॉट कॉम के संस्थापक कहते हैं, '' फिर से खाना। "ब्रिटेन में 'नवीनतम,' चाहे वह भोजन हो, व्यायाम, आहार या व्यक्ति हो, पर बहुत बड़ा जोर है। और यह अच्छा है क्योंकि सभी के पास एक आवाज है और इसे साझा करना चाहिए।"

"लेकिन यह जो करता है वह अक्सर शरीर को हिलाने और तुलना करने के लिए होता है, जो कि हमारे संपूर्ण और जादुई शरीर को देखने का एक नकारात्मक तरीका है। हम सप्ताह के दिनों में सभी या कुछ भी रवैया नहीं रखते हैं, और फिर पिज्जा में स्लैम का सामना करते हैं। और सप्ताहांत पर carbs। यह हमारे शरीर के लिए बुरा है और हमारे दिमाग के लिए भी है-लगातार वंचित और फिर बिंजिंग एक ऐसा चक्र है जिससे दूर होना मुश्किल है। मैं वजन कम करने और अधिक के बारे में कम (व्यक्तिगत रूप से और मेरे अभ्यास में) दोनों हूं। संतुष्टि के बारे में और हमारे शरीर में दयालुता को बढ़ावा देने के लिए। मुझे महिलाओं को सशक्त बनाना पसंद है; हम स्मार्ट जीव हैं, लेकिन हमें सिर्फ अपने शरीर और उन संदेशों को सुनने की ज़रूरत है, जो हमें इस बारे में भेजते हैं कि उन्हें मानसिकता और शारीरिक रूप से दोनों को विकसित करने की आवश्यकता है। "

अमेरीका

कल्ट ऑफ ट्रीहाउस के संस्थापक अमेलिया रेनकोव्स्का कहते हैं, "मेरे साथियों और वेस्ट कोस्ट के अधिकांश हिस्से के लिए, कल्याण निश्चित रूप से जीवन शैली के आसपास केंद्रित है।" "मौसम और इलाके के साथ खराब होने के कारण, विशेष रूप से, यह थोड़ा तय कर सकता है क्योंकि प्रकृति के साथ सहजीवन संबंध से बहुत कुछ प्रेरित होता है। आप बाहर निकल सकते हैं और स्वचालित रूप से जमीन पर महसूस कर सकते हैं, चाहे वह पानी में उतर रहा हो (सर्फिंग या तैराकी / पैडलबोर्डिंग)। ) या पहाड़ पर चढ़कर।

"बारहमासी धूप के साथ एक देश में रहने और घाटी और प्रशांत (हॉलीवुड के मैदान से एक पत्थर फेंक) के लिए आसान पहुँच का मतलब है कि यह स्वचालित रूप से एक दैनिक दिनचर्या में शामिल है और न केवल एक Instagrammable क्षण है। निवारक स्वास्थ्य के लिए एक बहुत बड़ा जोर भी है। अच्छी तरह से होने और एक इष्टतम पर रहने से, ताकि बीमार होने की कोशिश न करें (डॉक्टर के पास जाने के खर्च के कारण बड़े हिस्से में)। जीवन शैली के रूप में कल्याण का विचार, ज़ाहिर है, अभी भी बहुत पसंद है और डिफ़ॉल्ट नहीं है, लेकिन यह एक निश्चित तरीके से जीने का अवसर है। ”

कोरिया

"मेरे लिए कल्याण यह है कि मेरा सबसे अच्छा स्व कैसे हो: स्वस्थ, मजबूत, उत्पादक और आत्म-स्वीकार करने वाला और साथ ही साथ जीवंत रहने में सक्षम होने के लिए," जियोन योम, ओनियन प्रिटी स्मॉल शूज के मालिक कहते हैं। "मैं नए सपनों तक पहुंचना चाहता हूं और शारीरिक रोग या दर्द से मुक्ति महसूस करते हैं। मेरे पास विशेष रूप से अपने आप को देखने के लिए नियम या चीजें नहीं हैं, लेकिन मैं सिर्फ यह सुनिश्चित करता हूं कि मैं कुछ और चीजें करूं जैसे कि हर कोई सपने देखता है और अपने आप पर सवाल उठाता रहता है, अपने आप को खिलाता है पढ़ने, व्यायाम करने, नृत्य करने, अधिक सलाद खाने जैसी चीजों के माध्यम से उत्सुकता (मैं अधिक एवोकैडो खाने की कोशिश कर रहा हूं, हालांकि यह मेरा पसंदीदा नहीं है) और हमेशा खुद को खुश करने के लिए मेरी पूरी कोशिश है! कोरिया में, किम्ची वास्तव में लोकप्रिय है, जैसा कि लाल है अच्छे स्वास्थ्य में रहने के लिए जिनसेंग और पहाड़ी सब्जियां (पुराने लोगों के बीच)। हम भी हमारी त्वचा के प्रति बहुत जुनूनी हैं, जैसा कि आप जानते होंगे कि हम कितने कॉस्मेटिक त्वचा उत्पाद बनाते हैं! "

तुर्की

"सौंदर्य और कॉस्मेटिक उपचार तुर्की में सुपर उन्नत हैं और इसलिए अधिक सुलभ और सस्ती हैं," फ्रीलांस पीआर प्रोफेशनल Gozde Demirezen कहते हैं। "बालों को हटाने के लिए उच्च मांग के कारण, उदाहरण के लिए, उन्नत लेजर बालों को हटाने के क्लीनिक तुर्की में 20 से अधिक वर्षों के लिए ऑपरेशन में रहे हैं, इससे पहले कि प्रवृत्ति यूके में लोकप्रिय हो गई-लगभग सभी महिलाएं रेशम के रूप में चिकनी हैं! यह एक प्रसिद्ध तथ्य यह है कि तुर्की हेयरड्रेसर सबसे अच्छे हैं। वे युवा होना शुरू करते हैं और अपना रास्ता बनाते हैं। आप हर 100 गज में एक हेयर सैलून पा सकते हैं। "

"फिर, सामर्थ्य के कारण, तुर्की में कई महिलाओं के बीच सप्ताह में दो या तीन बार ब्लो-ड्राई होना बहुत आम बात है; मैं महिलाओं को शॉवर से बाहर आने और अपार्टमेंट के नीचे सैलून में जाने के लिए जानता हूं।" अपने बालों को उड़ाने-सूखने के लिए! लगभग हर हेयर ड्रेसर एक अद्भुत काम कर सकता है। एक पुरानी परंपरा जो तुर्की महिलाओं के बीच हमेशा लोकप्रिय रही है, वह है रोजवाटर का उपयोग-आप इसे अपने नाना के घर में भी पा सकते हैं, रोज़वॉटर भी ब्रेकआउट को कम करने में मदद करता है, टोन स्किन और ऑर्डर्स इसे तरोताजा रखते हैं। ”

रूस

"एक स्वस्थ जीवन शैली रूस में एक अपेक्षाकृत नई प्रवृत्ति है, लेकिन अधिक से अधिक महिलाओं ने जिम में भाग लेना शुरू कर दिया है, स्वस्थ भोजन खा रही हैं और ब्यूटीशियनों की सेवाओं का उपयोग कर रही हैं," एकाटेरिना गुलीना, यू आर रेफरी इंटरनेशनल में विपणन सहायक कहती हैं। "हालांकि, वैकल्पिक चिकित्सा ने हमेशा रूसी संस्कृति में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। उदाहरण के लिए, हमारे पास हर्बल चाय और सभी प्रकार के शहद की एक बहुत बड़ी विविधता है जो विभिन्न प्रयोजनों के लिए रूसियों द्वारा व्यापक रूप से उपयोग की जाती है।

"रूस में स्वास्थ्य और सौंदर्य व्यंजनों में से कुछ बहुत आम हैं (उदाहरण के लिए, नेटल शोरबा के साथ बाल धोना या घर का बना रास्पबेरी जाम के साथ चाय पीना जब आपके पास ठंड है) और यहां तक ​​कि शास्त्रीय साहित्य में भी उल्लेख किया जा सकता है। लेकिन कुछ परिवारों के पास अपना खुद का है। व्यंजनों को पीढ़ी-दर-पीढ़ी पारित किया जाता है। 'उदार प्रकृति' (जैसा कि हम रूस में कहते हैं) के एक राष्ट्र होने के नाते, हम अपने दोस्तों के साथ उन लोगों का आदान-प्रदान करते हैं। लेकिन यह भी उल्लेख किया जाना चाहिए कि रूस 200 से अधिक राष्ट्रीयताओं वाला एक बड़ा देश है, और विभिन्न राष्ट्रीयताओं की महिलाओं के पास सुंदर और स्वस्थ रहने का अपना अनूठा रहस्य है। ”В