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त्वचा विशेषज्ञ से पूछें: क्या आप मॉइस्चराइज़र के बिना अपनी त्वचा को हाइड्रेट कर सकते हैं?


स्टेटिस्टा द्वारा किए गए एक हालिया सर्वेक्षण में, यह पता चला था कि संयुक्त राज्य में 13 मिलियन से अधिक लोगों ने आकलन किए जाने से पहले सप्ताह में मॉइस्चराइजर की एक बूंद का उपयोग नहीं किया था। खबर चौंकाने वाली थी, कम से कम-विशेष रूप से उन लोगों को कहने के लिए जो अपनी रोजमर्रा की त्वचा की दिनचर्या के लिए स्थिर बने हुए हैं। हालांकि, एकांत की पेशकश करने के लिए, सर्वेक्षण ने साझा किया कि 60 मिलियन थे जिन्होंने कहा कि उन्होंने इसका इस्तेमाल सात बार एक ही समय अवधि में किया, जबकि 24 मिलियन से अधिक ने इसे कुल 14 बार लागू करने का दावा किया है।

हालांकि कई लोग बिना मॉइस्चराइज़र के बिना किसी अनहोनी को अंजाम दे सकते हैं, लेकिन लोगों को क्रीम मॉइस्चराइज़र से होने वाली शिकायतों को अनसुना नहीं किया गया है। आम सहमति काफी हद तक यह रही है कि इनमें से कुछ फार्मूले ब्रेकआउट का कारण बन सकते हैं, जबकि अन्य त्वचा को देखना और तैलीय महसूस करना छोड़ देते हैं।

इस मुद्दे के प्रकाश में, हमने कुछ स्किनकेयर गुरुओं की विशेषज्ञता का दोहन किया, ताकि हमें यह पता चल सके कि मॉइस्चराइज़र सही आवश्यकता है या नहीं। जैसा कि यह पता चला है, प्रश्न आपके विचार से अधिक भरा हुआ है

विशेषज्ञों ने नीचे क्या कहना है, यह देखें।

जियाकी झोउ / बायरिएड

यदि आप क्रीम मॉइस्चराइज़र-एवेरोसो हैं

अगर चिकनाई महसूस होती है तो क्रीम मॉइस्चराइज़र के बारे में आपको पता चल जाता है, तो विशेषज्ञ तेल को हाइड्रेशन के साधन के रूप में उपयोग करने का सुझाव देते हैं। एक आम गलतफहमी प्रतीत होती है कि तेल आपको ऐसा महसूस कराएगा जैसे आप 90 डिग्री के मौसम में सिर्फ मैराथन दौड़े हैं। हालांकि, यह धारणा केवल सच नहीं है। वास्तव में, ऐसे कई तेल हैं जो दैनिक उपयोग के लिए हल्के, आसानी से अवशोषित, गैर-कॉमेडोजेनिक और महान हैं।

"रहस्य प्राकृतिक तेलों का उपयोग कर रहा है," क्रिस्टीना गोल्डनबर्ग, एमडी कहते हैं। "शीया मक्खन मेरे पसंदीदा में से एक है। यह त्वचा को स्थायी नमी देता है। शुष्क, संवेदनशील त्वचा वाले किसी व्यक्ति के रूप में, मुझे एलर्जी के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि यह एक बहुत ही कोमल उत्पाद है।"

पॉल जारोड फ्रैंक, एमडी, कहते हैं कि तेल भी हैं बेहतर त्वचा को हाइड्रेट करने वाली क्रीम की तुलना में। उन्होंने कहा, "पानी त्वचा को सूखता है, लेकिन तेल और मलहम सबसे अधिक हाइड्रेटिंग हैं।" "लोशन आसान है, लेकिन फिर भी एक तेल के रूप में हाइड्रेट नहीं है।"

जिस तरह से तेल काम करता है वह आपकी त्वचा के सबसे ऊपरी लिपिड अवरोध की मरम्मत और नमी में बंद हो जाता है, जहाँ पानी आधारित जेल मॉइस्चराइज़र और सीरम वाष्पित हो जाते हैं, जिससे त्वचा और भी निखरती है सुखाने की मशीन। तेल के साथ मुद्दा, हालांकि, मुँहासे त्वचा के साथ उन में निहित है। सेलिब्रिटी एस्थेटीशियन रेनॉ © ई राउलेउ के अनुसार, तेल बैक्टीरिया के लिए प्रजनन भूमि के रूप में काम करते हैं, जिससे और भी अधिक ब्रेकआउट होते हैं। इस स्थिति में, आप अन्य विकल्पों की ओर मुड़ना चाहेंगे (बाद में उन पर अधिक)।

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एक हल्के विकल्प के लिए, सेलिब्रिटी एस्थेटिशियन जोआना वर्गास का कहना है कि सीरम काम करेंगे, खासकर अगर वे वसायुक्त तेलों के साथ मिश्रित होते हैं। वे कहती हैं, "सीरम हाइड्रेशन के लिए बहुत अच्छा होता है अगर उनमें आर्गन, एवोकैडो, या ऑलिव ऑयल जैसे अच्छे वसा होते हैं। ओइल ओमेगा -3 फैटी एसिड प्रदान करते हैं जो एंटी-इंफ्लेमेटरी के रूप में काम करते हुए लिपिड की परत को नम रखते हैं। इसके अलावा, मेरे अपने रेटिनोल, सुपर। नोवा सीरम कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करते हुए हाइड्रेट करने में मदद करता है। "

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वर्गास भी स्किन को पोषण देने के लिए शीट मास्क का उपयोग करने का एक बड़ा प्रशंसक है, जो रोजमर्रा के उपयोग के लिए एक pricier विकल्प है, लेकिन त्वरित और आसान अनुप्रयोग के लिए एकदम सही है। मास्क मुंहासों वाली त्वचा के लिए भी बेहतर साबित हुए हैं क्योंकि इनमें आमतौर पर तेल नहीं होते हैं।

वर्गास बताते हैं, "मैं हर रात को सोने से पहले एक शीट मास्क लगाता हूं और हमेशा प्लेन में उनका इस्तेमाल करता हूं।" "मेरे शीट मास्क महान सीरम से भरे हुए हैं, और मुझे लगता है कि यह पूरे चेहरे, गर्दन और छाती का इलाज करने के लिए पर्याप्त है।"

एक और बढ़िया विकल्प यह है कि आप अपने मास्क या हाइड्रेटिंग क्लीन्ज़र को हाइड करें-एक ऐसा तरीका जो गोल्डनबर्ग मजबूती से खड़ा हो। वह कहती हैं, '' घर पर खुद-ब-खुद मास्क और क्लींजर बनाना काफी आसान है, '' वह कहती हैं। "मेरी पसंदीदा सामग्री में से कुछ नारियल तेल, एवोकैडो और शहद का उपयोग कर रहे हैं। अगर आप मिश्रण में थोड़ा सा एंटी-एजिंग जोड़ना चाहते हैं तो हल्दी को मत भूलना।"

इन विभिन्न मॉइस्चराइज़र को अपनी दिनचर्या में शामिल करते समय, सबसे अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए सबसे पतले उत्पादों के साथ शुरू करना महत्वपूर्ण है। एक हल्का सीरम लगाना ऊपर एक तेल उल्टा साबित होगा क्योंकि तेल की मोटाई उचित अवशोषण को रोकती है। वर्गास एक शीट मास्क के साथ शुरू करने की सलाह देता है, फिर एक सीरम के साथ, और अंत में एक तेल-सीरम या तेल। यदि आप घर का बना-मुखौटा मार्ग पर जा रहे हैं, तो यह तेल के बदले में आपकी दिनचर्या का अंतिम चरण होगा

क्या होगा यदि आप केवल एक उत्पाद का उपयोग करना चाहते हैं?

गोल्डनबर्ग ने खुलासा किया कि एक बंद करो मॉइस्चराइजिंग उत्पाद के लिए उसकी पिक शहद होगी। "हनी सबसे बहुमुखी है। यह नमी प्रदान करता है, इसमें जीवाणुरोधी गुण हैं। एड नोट: मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए एक बढ़िया विकल्प है, और इसमें एंटी-एजिंग के साथ मदद करने के लिए एंटीऑक्सिडेंट भी हैं," वह बताती हैं। "उन कारणों से, शहद मेरा पसंदीदा है।"

यह पूछे जाने पर कि उनकी अकेली पसंद क्या होगी, फ्रैंक ने एक दवा की दुकान की सिफारिश की। वह साझा करता है, "मैं हमेशा एक्वाफोर का उपयोग करने की सलाह देता हूं, क्योंकि यह आपकी त्वचा के लिए सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत प्रदान करता है। यह सर्दियों में विशेष रूप से बढ़िया है और हवा से त्वचा की रक्षा करने में मदद करता है।"

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